Diferencia entre Meditación y Relajación
30 de junio de 2025
El mes pasado retomamos las meditaciones guiadas grupales y uno de mis alumnos principiantes contestó a la pregunta: ¿Has meditado antes? Ummmm, pues no lo sé,
BLOG: UN ESPACIO PARA VOLVER A TI
Consejos, recursos, reflexiones y práctics para cuidarte, sentirte viva y hacer de ti TU PRIORIODAD
PSOAS: EL MÚSCULO DEL «ALMA»
30 de junio de 2025
Hoy os traigo uno de los músculos más interesantes de nuestro cuerpo, el que une la parte superior con la inferior y alberga un montón
PROPIOCEPCIÓN, ¿EL SEXTO SENTIDO?
30 de junio de 2025
Cuando hablamos de los sentidos siempre nos vienen a la cabeza los sentidos “exteriores”, como son el gusto, el tacto, el olfato, la vista, el oído,
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